Spinning vagy Spinracing?
A köztudatba a minden zenés beltéri kerékpár edzés "spinning" néven került be, pedig különbséget kell tenni Spinning és Spinracing edzésforma között.
A Spinning egy szabványosított teremkerékpár edzésforma. Megalkotója Johnny G. világhírű amerikai kerékpárversenyző. A spinning az országúti kerékpározás átdolgozása.
A Spinracing a Spinning órához hasonló foglalkozás mind tematikában, zenei háttérben, technikában és természetesen élettani hatását tekintve.
A különbség a két edzéstípus között, hogy a SpinRacing tartalmaz karhajlításokat, koordinációs feladatokat, valamint különböző gyakorlatokat, amelyek a felsőtestet is átmozgatják. Ezen kívül nagyobb szerephez jut benne a zene, illetve a ritmus is. A spinracing a spinning és az aerobic ötvözéséből jött létre, így számtalan különböző feladatsor áll rendelkezésre a mozogni vágyóknak.